在日常生活中，环境日益变得恶劣，空气质量差，再加上熬夜，经常化妆，使得许多女性肌肤都不同程度出现了，毛孔粗大、黑头、痘痘、粉刺等肌肤问题，重庆朝天门医院医师指出，日常做好清洁工作很重要！
肌肤问题滋生 怎样呵护才放心：
1.身体内部调理：建议可以服用维他命A，或者多点食用含有维他命A的水果，如萝卜、绿叶蔬菜、蜜瓜、芋头、瓜类、蕃茄、鸡蛋及鱼肝油等，日常还要多喝水.
2.在清理角质和毛孔方面，小编建议不要清理得太频繁，可以使用一些性质比较温和的深层清洁面膜产品进行调理.
3.建议平时可以把头发挽起来或者扎起来，不要让你的披肩长发碰到脸颊哦.因为头发上也含有很多油脂，灰尘，发胶，定型水等化学物质，如果经常触碰到肌肤的话，也会诱发痘痘哦.
建议：每个的肌肤都是会因为各种原因而出现肌肤问题的,生活中尽量做到上述的要点，这样才能让减少肌肤问题发生！